在如今的职场环境中，离职是一个常见的现象。而自己离职有时也可能存在要求赔偿的情况，这无疑是一个备受关注的话题，能引起许多职场人的兴趣。
一、自己离职怎么要求赔偿
一般来说，自己主动离职想要获得赔偿并非易事，但也并非完全不可能。
如果用人单位存在以下情形，您自己离职是有可能要求赔偿的：
1. 用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的。比如工作环境存在安全隐患，严重影响您的身体健康。
2. 用人单位未及时足额支付劳动报酬的。比如长期拖欠工资、未按照约定支付加班费等。
3. 用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费的。这会严重影响您未来的社会保障权益。
4. 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的。例如一些不合理的罚款制度、苛刻的工作要求等。
5. 用人单位以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使劳动者在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的。
需要注意的是，您需要有足够的证据来证明用人单位存在上述情形。比如保留好工资条、工作环境的照片、与用人单位的沟通记录等。
二、自己离职获得赔偿的证据准备
要想在自己离职时成功获得赔偿，证据的准备至关重要。
首先，要收集与劳动报酬相关的证据，如工资条、银行流水、工资发放记录等，这些能证明用人单位是否按时足额支付了您的工资。
其次，关于工作环境和劳动条件方面，可以拍摄工作场所的照片、视频，或者获取相关的检测报告，以证明工作环境存在安全隐患或不符合劳动法规的要求。
另外，与用人单位的沟通记录，如邮件、短信、微信聊天记录等，也能作为有力的证据。特别是涉及到用人单位的违规行为、您的诉求以及双方的协商过程。
最后，劳动合同、社保缴纳记录等也是必不可少的证据，它们能证明您与用人单位之间的劳动关系以及用人单位的法定义务履行情况。
三、自己离职赔偿的法律程序
当您决定以用人单位存在违规行为为由自己离职并要求赔偿时，需要遵循一定的法律程序。
第一步，向用人单位发出书面的解除劳动合同通知，并在通知中明确指出用人单位的违规行为以及您依据相关法律法规解除劳动合同的理由。
第二步，与用人单位进行协商。如果协商不成，可以向劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
在劳动仲裁过程中，您需要提交之前准备好的证据，清晰地阐述自己的主张和诉求。
如果对仲裁结果不满意，还可以向人民法院提起诉讼。但需要注意的是，法律程序往往需要一定的时间和精力，要有心理准备。
总之，自己离职要求赔偿需要充分了解相关法律法规，准备好充分的证据，并按照法定程序进行。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
