离婚对于一个家庭来说是一个重大的变故，而孩子往往是其中最脆弱和无辜的一方。当想离婚时孩子哭的很惨，这无疑会让父母感到揪心和无奈。但别担心，接下来我们一起深入探讨这个问题，希望能找到合适的解决办法。
一、想离婚孩子哭的很惨怎么办
孩子的哭泣反映了他们内心的恐惧和不安。首先，父母要尽可能保持冷静和理智，不要在孩子面前争吵或表现出过于激烈的情绪。
然后，耐心地倾听孩子的心声，让他们有机会表达自己的感受和担忧。用温和的语气告诉孩子，父母的离婚并不是他们的错，而是大人之间的问题。
给孩子足够的安全感，承诺无论如何都会爱他们、照顾他们。可以制定一个明确的探视和陪伴计划，让孩子知道即使父母分开了，他们仍然能够得到双方的关爱。
同时，关注孩子的情绪变化，必要时寻求专业心理咨询师的帮助，帮助孩子处理内心的创伤。
二、离婚对孩子心理的长期影响
离婚可能会对孩子的心理产生长期的影响。一方面，孩子可能会出现自卑心理，觉得自己与其他完整家庭的孩子不同，从而产生自我否定的情绪。
另一方面，孩子在成长过程中可能会对亲密关系产生恐惧和不信任，影响他们未来的人际交往和恋爱婚姻观念。
然而，这并不意味着离婚一定会给孩子带来不可逆转的伤害。如果父母能够在离婚后妥善处理与孩子的关系，给予他们足够的关爱和支持，孩子仍然可以健康成长。
父母要努力为孩子创造一个稳定、温暖的生活环境，鼓励他们积极面对生活中的困难和挑战。
三、如何帮助孩子在父母离婚后适应新的生活
首先，要保持家庭生活的规律和稳定。比如，保持孩子的作息时间、饮食习惯等不变。
其次，鼓励孩子建立新的社交圈子，让他们结交更多的朋友，分散注意力，减轻心理压力。
还要培养孩子的兴趣爱好，让他们在兴趣中找到乐趣和自信。
家长要以身作则，展现出积极乐观的生活态度，让孩子感受到生活的美好和希望。
总之，父母离婚对于孩子来说是一个巨大的挑战，但只要父母用心去关爱和引导，孩子一定能够逐渐适应新的生活，健康快乐地成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
