在婚姻这个复杂的话题中，父母叫子女离婚这种情况无疑会给当事人带来极大的困扰和内心的挣扎。接下来，让我们深入探讨一下这个问题。
一、三年前父母叫我离婚了怎么办
首先，需要明确的是，父母的意见只是参考，最终的决定权在您自己手中。三年前父母叫您离婚，可能是基于他们对某些情况的判断和担忧，但这并不意味着他们完全了解您婚姻中的全部细节和情感。
您需要冷静地回顾那段婚姻，分析导致父母提出这种要求的原因。是夫妻之间存在不可调和的矛盾，比如价值观的巨大差异、频繁的争吵或者严重的信任危机？还是可能存在一些外在因素，如经济压力、家庭关系的紧张等。
同时，也要思考自己在这段婚姻中的感受。如果您对这段婚姻还有留恋，或者认为存在改善和挽回的可能，那么不妨试着与配偶共同努力，解决存在的问题。但如果这段婚姻确实给您带来了极大的痛苦和伤害，离婚也许是一种解脱。
无论您做出怎样的决定，都要为自己的选择负责，并且要有足够的勇气去面对可能的后果。
二、如何处理父母对婚姻的干涉
父母对子女婚姻的干涉是一个常见但又棘手的问题。在这种情况下，您需要与父母进行坦诚而深入的沟通。
让他们了解您的想法和感受，同时也倾听他们的担忧和期望。也许父母是出于对您未来生活的关心和保护，但他们的方式可能并不恰当。
您可以通过分享自己在婚姻中的经历和体验，让父母更加理解您的处境。并且向他们表明，您希望能够自主地决定自己的婚姻走向，希望他们能够尊重您的选择。
如果沟通不畅，也可以尝试寻求家庭其他成员或者亲友的帮助，让他们从中调解，缓解紧张的关系。
重要的是，要保持对父母的尊重和理解，毕竟他们的出发点往往是为了您好。
三、离婚后的心理调适与重新出发
如果最终您选择了离婚，那么接下来的心理调适和重新出发就显得尤为重要。
离婚可能会给您带来失落、沮丧、自责等负面情绪，这是很正常的。允许自己感受这些情绪，但不要长时间沉溺其中。
可以尝试通过参加社交活动、培养新的兴趣爱好或者进行旅行等方式，拓宽自己的生活圈子，转移注意力。
同时，也要给自己足够的时间去反思这段婚姻，总结经验教训，让自己在未来的感情生活中更加成熟和理智。
重新出发需要勇气和信心，相信自己有能力走出阴影，迎接新的生活和感情。
总之，面对父母叫您离婚的情况，要冷静思考，权衡利弊，做出最适合自己的选择。无论是继续婚姻还是选择离婚，都要勇敢面对，积极应对未来的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
