跟朋友借钱，是一种很常见的现象。当我们向朋友借钱时，难免会产生愧疚感。这种愧疚感，可能会影响我们的日常生活，让我们感觉不安和焦虑。那么，跟朋友借钱心里愧疚怎么办？今天，我们就来谈谈这个话题。
我们需要承认，向朋友借钱确实会产生愧疚感。这是很正常的，没有必要为此感到羞耻。重要的是，我们能够认识到这种感觉，并找到一些方法来应对它。
我们需要明白，向朋友借钱并不是一件坏事。很多时候，朋友们都是愿意互相帮助的。只要我们能够按时还钱，并对朋友表示感谢，就不会给朋友造成太大的负担。
第三，我们需要和朋友好好沟通。在向朋友借钱之前，我们可以先和朋友谈谈我们的情况，并说明我们借钱的原因。如果朋友愿意借给我们，我们需要清楚地约定还款时间和金额。这样，既可以避免误会，也可以让朋友放心。
第四，我们需要按时还钱。这是最重要的。只有按时还钱，才能避免朋友的催债，也才能维护我们自己的信用。如果我们一时无法按时还钱，需要及时和朋友沟通，并说明我们的情况。相信朋友们都会理解的。
我们需要感谢朋友的帮助。在还清欠款之后，我们可以请朋友吃顿饭，或者送一份小礼物，以表达我们的感谢。这样，既可以增进我们之间的友谊，也可以消除我们的愧疚感。
需要注意的是，如果我们长期拖欠朋友的钱，可能会损害我们之间的友谊。一定要按时还钱，并对朋友表示感谢。我们也需要量力而行，不要借超过自己能力范围内的钱。否则，不仅会增加我们的压力，还会给朋友造成困扰。
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