与前任分手后，如果对方不归还借款或物品，会给当事人带来困扰。以下是一些可以采取的措施，以最大限度地收回欠款和物品。
一、前任不还你钱和东西怎么办
1. 沟通协商：尝试与前任沟通，礼貌地提醒他们欠款或物品，并提出归还的要求。避免使用威胁或对抗性的语言，保持冷静和专业。
2. 发送书面通知：如果沟通协商无效，可以发送一封书面通知，详细说明欠款或物品的具体情况，以及要求归还的最后期限。信件应语气清晰，并附上证据，如转账记录或物品清单。
3. 寻求法律协助：如果上述方法均未奏效，可以考虑寻求法律协助。律师可以帮助起草正式的催款信，向法院提出诉讼，或协商一份还款协议。
二、前任欠你钱不还怎么办
1. 收集证据：收集能够证明欠款存在的证据至关重要，如转账记录、借条、短信记录或证人证词。
2. 合理合法：追讨欠款时，应遵守法律规定，避免使用暴力或非法手段。如果对方拒绝偿还，可以向法院提起民事诉讼。
3. 协商还款计划：在与前任协商时，可以考虑制定一个灵活的还款计划，让对方在能力范围内逐步偿还欠款。
三、前任不还你东西怎么办
1. 明确物品清单：详细列出未归还的物品清单，并附上照片或其他证明文件。
2. 要求返还：向前任明确要求返还物品，并说明具体的归还时间和地点。
3. 报警求助：如果前任拒绝归还物品，且情节严重，可以考虑报警求助。警察可以帮助协调物品归还事宜。
处理前任不还你钱和东西的情况需要耐心、礼貌和法律意识。通过沟通协商、书面通知和必要时寻求法律协助，可以最大限度地收回欠款和物品。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议访问本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
