在日常生活中，借钱给朋友或亲戚的情况并不鲜见。如果对方不还钱，就会让人头疼不已。那么，小张欠我的钱不还怎么办呢？
一、协商还款
可以尝试与小张协商还款。明确告知对方欠款金额以及还款时间，并要求其制定还款计划。如果协商成功，务必将还款计划书面化，并保留相关证据。
二、催讨欠款
如果协商未果，可以考虑向小张催讨欠款。可以通过电话、短信、微信等方式催讨，保持联系的频率，但切忌骚扰对方。可以保留催讨记录，以便作为证据。
三、起诉追讨
如果协商和催讨都无果而终，可以向法院提起诉讼追讨欠款。在起诉前，需要准备充足的证据，包括借条、欠款记录、催讨内容等。法院判决后，可以申请强制执行，通过冻结银行账户、查封资产等方式追回欠款。
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