经历离婚后的创伤，失去工作的动力是很常见的。不工作会对你的财务状况和心理健康产生负面影响。如果你发现自己在离婚后不想去工作，可以考虑以下建议：
一、离婚后不想去工作了怎么办
承认你的感受：离婚后感到失落、愤怒和迷茫是正常的。允许自己体验这些情绪，但不要让它们控制你的行为。
寻求支持：与亲密的朋友、家人或治疗师交谈。他们可以提供情绪支持和指导。
重新评估你的优先事项：思考对你来说真正重要的事情。离婚可能会改变你的目标和价值观。
制定一个计划：创建一份财务和职业计划，以帮助你实现目标。考虑你的技能、兴趣和资源。
从小事做起：不要试图一下子就改变太多。从一些小步骤开始，例如找一份兼职工作或参加一些课程。
不要害怕寻求帮助：如果你在找工作或重返职场时遇到困难，请不要害怕寻求职业咨询师或就业服务机构的帮助。
二、离婚后不想去工作，但我需要钱怎么办
制定一个财务计划：记录你的收入和支出，并寻找降低成本的方法。考虑减少开支、兼职工作或寻求财务援助。
探索其他收入来源：考虑自由职业、电子商务或租用财产。这可以提供额外的收入，同时让你拥有灵活的时间安排。
争取配偶赡养费：如果在离婚协议中规定了配偶赡养费，请确保你收到。这笔钱可以帮助你支付生活费用。
考虑政府援助：根据你的情况，你可能有资格获得政府援助，例如失业金或食品券。
寻求经济援助：与非营利组织或宗教团体联系，看看是否有任何可以提供的经济援助计划。
三、离婚后不想去工作，但我感到沮丧怎么办
专注于自理：照顾好自己的身体和心理健康。参加锻炼、健康饮食和充足的睡眠。
培养兴趣爱好：投入到你喜欢的事情中，比如爱好、志愿服务或与朋友共度时光。
接受现实：认识到生活有时会发生不可预料的事情。接受你的感受并允许自己适应。
重新定义成功：成功不局限于工作。关注你的个人成就、人际关系和对社会的贡献。
寻求专业帮助：如果你感到不知所措或绝望，请不要犹豫，向治疗师或心理健康专家寻求帮助。
离婚后不想去工作是一个复杂的挑战，但并非不可逾越。通过承认你的感受、寻求支持、制定一个计划并接受现实，你可以克服这个困难时期并建立一个有意义的生活。记住，你比你想象的更强大，你可以找到一种方法来应对离婚和重返职场。
