在当今社会，闪婚已经成为一种常见的现象。闪婚的风险也很大，小伙闪婚一个月后离婚的情况并不少见。那么，如果闪婚一个月后离婚了该怎么办呢？
一、小伙闪婚一个月后离婚怎么办
1. 冷静处理情绪
离婚后，无论是男方还是女方，都会经历一段痛苦期。最重要的是保持冷静，不要冲动行事。冷静下来后，可以通过向朋友、家人诉说自己的感受，或者通过写日记的方式，来宣泄自己的情绪。
2. 妥善处理财产分割
离婚时，财产分割是一个很重要的环节。双方应该根据结婚时间的长短、各自的收入和贡献，以及孩子的抚养权等因素，对财产进行分割。如果无法达成一致意见，可以向法院申请调解或判决。
3. 妥善安排子女抚养
如果双方有孩子，离婚后需要妥善安排子女的抚养问题。一般情况下，法院会根据孩子的年龄、健康状况、成长环境等因素，确定由哪一方抚养孩子。非抚养一方享有探视权。
4. 调整心态，开始新生活
离婚虽然是一件痛苦的事情，但也是一个新的开始。经历了离婚的创伤后，重要的是要调整心态，开始新的生活。可以尝试结交新的朋友，发展新的兴趣爱好，让自己忙起来，逐渐走出离婚的阴影。
二、小伙闪婚一个月后离婚的原因
小伙闪婚一个月后离婚的原因有很多，包括：
1. 草率冲动
闪婚往往都是因为双方草率冲动，对对方不够了解。这种情况下，一旦婚后发现对方与自己想象的不一样，就会很容易出现矛盾和冲突，导致离婚。
2. 性格不合
闪婚的双方往往相处时间较短，对对方的性格和价值观了解不够。婚后，双方可能会发现性格不合，生活习惯差异很大，导致无法磨合，最终离婚。
3. 外遇
闪婚后，一方出轨也是导致离婚的一个常见原因。出轨的原因可能有很多，如婚后生活不满意、对方吸引力下降等。
三、小伙闪婚一个月后离婚的应对建议
小伙闪婚一个月后离婚，是一个比较大的打击。除了前面提到的冷静处理情绪、妥善处理财产分割、妥善安排子女抚养和调整心态外，还可以采取以下措施：
1. 寻求心理咨询
离婚后，情绪波动很大，容易出现抑郁、焦虑等心理问题。可以寻求专业的心理咨询师的帮助，缓解心理上的压力和痛苦。
2. 参加社交活动
闪婚一个月后离婚，容易陷入孤独和自我封闭的状态。可以尝试参加一些社交活动，结交新的朋友，扩大自己的社交圈。
3. 发展新的兴趣爱好
离婚后，可以培养一些新的兴趣爱好，如健身、旅行、读书等。这些兴趣爱好不仅能丰富生活，还能帮助转移注意力，走出离婚的阴影。
小伙闪婚一个月后离婚，是一个很痛苦的经历。但只要冷静处理情绪，妥善处理后续事宜，调整心态，积极面对生活，就能逐渐走出离婚的阴影，开始新的生活。
