女方在争取抚养权时，需要采取一系列的行动和策略。以下是一些建议，帮助女方在争取抚养权的过程中取得成功。
女方应该寻求法律援助。在争取抚养权的过程中，法律知识和专业的法律援助是非常重要的。女方可以咨询专业的律师，了解自己的权益和法律程序。律师可以帮助女方准备相关文件和证据，并提供法律建议。
女方需要收集证据证明自己适合担任孩子的主要抚养者。这包括但不限于孩子的生活环境、教育状况、健康状况等。女方可以收集孩子的学校成绩单、医疗记录、亲属和朋友的证词等，以证明自己是一个负责任的父母，并且能够提供孩子所需的稳定和健康的成长环境。
女方应该尽量与前配偶保持良好的沟通和合作关系。法庭通常会考虑双方父母之间的合作程度，以及他们是否能够共同为孩子做出决策。女方可以通过妥协和妥善解决争议，展现自己的合作态度，并表达自己对孩子的关心和照顾。
女方需要注意自己的行为和形象。法院通常会考虑双方父母的道德品质和行为表现。女方应该避免任何可能对自己的形象造成负面影响的行为，例如不良嗜好、暴力倾向等。女方应该展现自己的积极向上的一面，以增加自己争取抚养权的机会。
女方可以寻求专业心理咨询和支持。争取抚养权是一项艰巨的任务，可能会给女方带来很大的压力和情绪困扰。女方可以寻求心理咨询师的帮助，倾诉自己的困惑和焦虑，获得专业的支持和建议。
女方在争取抚养权的过程中，需要寻求法律援助，收集证据，与前配偶保持良好的沟通和合作关系，注意自己的行为和形象，并寻求专业心理咨询和支持。通过这些努力，女方可以增加争取抚养权成功的机会，为孩子提供一个稳定和健康的成长环境。
