在家庭法律领域，抚养权是指对未成年子女的抚养、教育和照顾的权利和义务。通常情况下，抚养权归属于孩子的父母之一或者两个父母共同拥有。有时候抚养人可能没有抚养权，这可能是因为离婚、家庭纠纷或其他原因。那么，如果抚养人没有抚养权，又想要起诉，应该如何处理呢？
抚养人需要了解自己的权益和法律规定。在大多数国家，抚养权是由法律来规定和保护的。抚养人应该仔细研究相关法律法规，了解自己的权益和义务。这将有助于抚养人在起诉过程中更加理性和有力地维护自己的权益。
抚养人可以寻求法律援助。如果抚养人没有法律知识或经验，可以寻求专业的法律援助。法律援助机构通常为经济困难的人提供免费或低收费的法律咨询和代理服务。通过法律援助，抚养人可以获得专业的法律指导和支持，有助于更好地处理起诉事宜。
第三，抚养人可以尝试通过和解或调解解决争议。起诉是一种诉讼方式，通常是在其他解决途径无效或不可行时采取的。对于抚养人没有抚养权的情况，和解或调解可能是更好的选择。通过和解或调解，双方可以达成协议，解决争议，并确保孩子的最佳利益得到保护。抚养人可以与对方进行积极的沟通和协商，寻求合理的解决方案。
如果和解或调解无法达成一致，抚养人可以选择起诉。在起诉过程中，抚养人应该准备充分的证据和相关文件，以支持自己的主张。这可能包括证人证言、监护权评估报告、经济状况证明等。抚养人应该委托专业的律师代理自己的案件，并在法庭上充分陈述自己的立场和要求。
抚养人没有抚养权时，起诉是一种维护自己权益的方式。抚养人应该了解自己的权益和法律规定，寻求法律援助，尝试通过和解或调解解决争议，并在必要时选择起诉。无论采取何种方式，抚养人应该始终以孩子的最佳利益为出发点，确保他们得到适当的抚养、教育和照顾。
