在上海，女儿抚养权的变更是一个相对复杂的法律程序。当父母离婚或分居时，女儿的抚养权可能需要进行变更。下面将详细介绍上海女儿抚养权的变更程序。
父母双方应当协商解决女儿的抚养问题。如果双方能够达成一致意见，可以签订协议书，明确女儿的抚养权归属以及相关事项，然后将协议书提交给上海市婚姻登记机关备案。
如果父母双方无法协商一致，可以通过诉讼的方式解决女儿的抚养问题。在上海，女儿的抚养权归属由法院根据法律规定和实际情况来判断。父母可以向上海市人民法院提起诉讼，请求变更女儿的抚养权。
在诉讼过程中，法院将会听取双方的陈述和证据，并进行调查取证。法院会综合考虑女儿的利益、父母的抚养能力、女儿的意愿等因素来做出判断。如果法院认为变更女儿的抚养权符合法律规定和女儿的最佳利益，就会做出相应的判决。
在判决生效后，父母双方应当按照判决书的要求执行。如果一方不履行判决，对方可以向法院申请强制执行。父母双方应当共同履行对女儿的抚养义务，保障女儿的正常成长和发展。
需要注意的是，女儿的抚养权变更不仅仅是一个法律程序，更重要的是要考虑到女儿的利益和需求。父母应当积极配合法院的调查工作，提供真实的情况和证据，以便法院能够做出公正的判断。
上海市还设有相关的法律援助机构，可以为经济困难的当事人提供免费的法律咨询和代理服务。如果父母中的一方无法支付诉讼费用或律师费用，可以向法律援助机构申请帮助。
上海女儿抚养权的变更需要经过协商或诉讼的程序。父母双方应当尊重法律、尊重女儿的权益，通过合法的途径解决抚养问题。父母应当保持良好的沟通和合作，共同为女儿的成长和幸福负责。
