抚养权是指在离婚或分居等情况下，对子女的抚养和教育权利。通常情况下，法院会根据子女的最佳利益来决定抚养权的归属。对于女方而言，如果她希望拿到抚养权，以下几个因素可能会对她的申请产生影响。
1. 照顾能力和资源
法院通常会考虑哪一方能够更好地照顾孩子，并提供稳定的生活环境。女方可以通过展示她的照顾能力和资源来增加自己获得抚养权的机会。这包括她的收入、住房条件、教育背景和社会支持系统等。
2. 孩子的最佳利益
法院的首要考虑因素是孩子的最佳利益。女方可以通过提供证据来证明她对孩子的关心和照顾，并确保孩子的身心健康和教育需求得到满足。女方可以提供医疗保健记录、学校成绩单、亲属和朋友的证词等来支持她的主张。
3. 孩子的意愿
如果孩子已经达到一定年龄，法院可能会考虑他们的意愿。女方可以与孩子进行良好的沟通，了解他们的想法和需求，并在法庭上表达孩子的愿望。孩子的意愿并不是决定性因素，法院仍然会根据孩子的最佳利益做出决定。
4. 与对方的合作
法院通常会考虑双方父母之间的合作程度。女方可以展示她愿意与前配偶合作，共同制定和执行抚养计划，并保证孩子与双方父母的关系良好。女方可以提供与前配偶的沟通记录、合作协议或其他证据来证明她的合作意愿。
5. 不利因素的缓解
如果女方存在一些不利因素，如精神健康问题、虐待或滥用行为等，她可以通过积极寻求帮助和改善来缓解这些不利因素。法院可能会考虑女方是否已经采取措施来改善自己的状况，并确保孩子的安全和福祉。
女方应该寻求专业的法律咨询和代理，以确保她的权益得到充分保护。法律专业人士可以帮助女方了解适用的法律和程序，准备合适的证据，并提供法律建议和支持。
女方想要拿到抚养权，应该展示自己的照顾能力和资源，关注孩子的最佳利益，尊重孩子的意愿，与前配偶合作，并积极缓解不利因素。寻求专业的法律帮助也是非常重要的。
