离婚后，孩子抚养权的归属一直是离婚家庭中争议最大的问题之一。如果离婚多年后想要争取孩子的抚养权，需要注意以下几点：
1. 查看离婚协议
首先需要查看离婚协议中对孩子抚养权的约定。如果协议中已经明确规定了孩子的抚养权归属，那么就需要根据协议的约定进行操作。如果协议中没有明确规定，那么就需要通过法律途径来争取孩子的抚养权。
2. 了解相关法律法规
在争取孩子抚养权的过程中，需要了解相关法律法规。例如，《婚姻法》规定，父母对未成年子女有抚养、教育和保护的义务。如果父母离婚，子女的抚养权由父母协商一致确定，无法协商一致的，由人民法院根据未成年子女的利益作出裁决。还需要了解《未成年人保护法》等相关法律法规。
3. 提供证据支持
在争取孩子抚养权的过程中，需要提供充分的证据支持。例如，可以提供自己对孩子的照顾情况、经济收入情况、居住环境等方面的证据。还需要提供对方不适合担任抚养人的证据，例如对方的不良行为、经济能力不足、居住环境不适宜等。
4. 通过法律途径争取
如果通过协商无法达成一致，就需要通过法律途径来争取孩子的抚养权。可以向人民法院提起诉讼，要求法院根据未成年子女的利益作出裁决。在诉讼过程中，需要提供充分的证据支持，并且需要注意法律程序和法律规定。
离婚多年后要争取孩子的抚养权并不容易，需要准备充分，了解相关法律法规，提供充分的证据支持，并且通过法律途径来争取。还需要考虑到孩子的利益，尽可能减少对孩子的伤害。
