当你在公共场所或他人的财产上摔伤并受伤时，你有权利向相关责任方提出赔偿要求。如果你决定起诉对方赔偿，以下是你需要采取的步骤。
你需要收集证据来证明对方的过失导致了你的伤害。这可能包括医疗记录、照片、视频、证人证言等。确保保存好这些证据，并尽快联系律师以获取帮助。
你需要确定对方的责任。这可能包括场地所有人、维护人员、雇主等。你的律师可以帮助你确定对方的责任并提出赔偿要求。
第三，你需要向对方提出索赔要求。这可以通过律师、保险代理人或你自己直接与对方联系。确保你的索赔要求合理，并包括你的损失、医疗费用、工资损失等。
如果对方拒绝支付赔偿，你可以考虑起诉对方。这需要律师的帮助，并可能需要进行调解或审判。在这个过程中，你需要遵守法律程序，并确保你的律师代表你的利益。
在起诉过程中，你需要准备好出庭作证，并向法院提供证据来证明你的索赔要求。如果法院判决对方应支付赔偿，你可以向对方追讨赔偿金。
如果你在公共场所或他人的财产上摔伤并受伤，你有权利向相关责任方提出赔偿要求。通过收集证据、确定责任、提出索赔要求并可能起诉对方，你可以获得赔偿并维护你的权益。
