随着社会的不断发展，离婚的人群也日益增多。对于离婚的女性来说，如何争取到孩子的抚养权是一件非常重要的事情。本文将从法律角度出发，为离婚的女性提供一些关于如何要抚养权的建议。
一、了解抚养权的定义
抚养权是指父母对未成年子女的抚养、教育、保护和监护的权利和义务。在离婚案件中，抚养权是离婚案件中最为重要的争议点之一。
二、女性如何争取抚养权
1.证明自己是更适合照顾孩子的人
在争取抚养权的过程中，女性需要证明自己比对方更适合照顾孩子。这需要女性提供相关证据来证明自己的优势，例如：女性有更好的经济条件、更有耐心、更有责任感等。
2.与对方协商
如果夫妻双方能够和平协商，达成一致意见，那么女性争取抚养权的成功率会大大提高。在协商过程中，女性需要与对方坦诚沟通，尽可能地达成双方都能接受的方案。
3.提供证据证明对方不适合照顾孩子
如果对方不愿意与女性协商，或者女性认为对方不适合照顾孩子，那么女性需要提供证据来证明对方不适合照顾孩子。例如：证明对方有不良嗜好、没有固定收入、不负责任等。
三、注意事项
1.不要将孩子作为**
在争取抚养权的过程中，女性一定要注意不要将孩子作为**。孩子是离婚后最无辜的一方，女性要以孩子的利益为出发点，不能将孩子当做自己的工具。
2.不要过于激烈
在争取抚养权的过程中，女性要保持冷静，不要过于激烈。如果女性过于激烈，可能会让对方产生反感，从而影响到女性争取抚养权的成功率。
3.寻求法律帮助
如果女性在争取抚养权的过程中遇到困难，可以寻求法律帮助。法律帮助可以帮助女性了解相关法律知识，提供法律建议，帮助女性更好地争取抚养权。
争取抚养权是离婚后非常重要的事情，女性需要根据自己的实际情况来选择合适的争取方式。在争取抚养权的过程中，女性要注意不要将孩子作为**，保持冷静，寻求法律帮助，以最好的方式争取到孩子的抚养权。
