可以通过向人民法院提交民事起诉状的方式来起诉订婚彩礼退还。根据我国《民法典》当中的规定，一般情况下是属于婚前支付的彩礼是属于个人的财产，所以不能退还，除非说是符合特定的退还条件。
如何起诉订婚彩礼退还?
可以通过向人民法院提交民事起诉状的方式来起诉订婚彩礼退还。立案，受理，审理，宣判。写起诉状，搜集证据，到管辖法院立案庭起诉。可以委托律师全程办理。
起诉返还彩礼要注意以下几点：
(1)要注意把握司法解释解决此类纠纷时所坚持的基本原则，即解释在决定彩礼是否返还时，是以当事人是否已经缔结婚姻关系为主要判决依据的，给付彩礼后未缔结婚姻关系的，原则上收受彩礼一方应当返还彩礼。给付彩礼后如果已经结婚的，原则上彩礼不予返还，只是在一些特殊情况下才支持当事人的返还请求。
(2)《民法典》解释第十条适用的前提条件是必须离婚。
(3)对于彩礼的给付，接受主体应当正确理解，即给付彩礼一方应是离婚案件的当事人，接受彩礼的一方也同样是离婚案件的当事人，不管接受彩礼的一方收到彩礼后将其转移给谁，都视接受彩礼一方当事人为诉讼主体。
(4)因给付彩礼导致生活困难，应当以绝对生活困难为条件。
强制执行后彩礼可以起诉吗?
强制执行后彩礼不可以起诉，彩礼，一般是指男方为达到与女方结婚的目的而依照习俗给付女方一定数量的现金或财物，彩礼的给付也是婚约成立的标志。
虽然我国《民法典》对婚约和彩礼均未作出规定，但是彩礼作为一项历史悠久、在民间有着深厚基础的习俗对当今中国社会仍有极大的影响力。伴随着经济的发展和生活水平的提高，订婚的彩礼也不断提高，少则几万多则几十万，一旦双方最终不能结为夫妻，则彩礼的处置问题往往会引发纠纷，最终诉者法院。
婚约彩礼纠纷案件，原则上以婚约双方当事人作为诉讼主体。但下列情形除外：
1、订立婚约的当事人为未成年人的，婚约当事人与其监护人作为共同诉讼主体;
2、给付彩礼一方的婚约当事人虽已成年，但与其父母共同生活，并用家庭财产给付彩礼的，婚约当事人与其父母可以作为共同原告;
3、接受彩礼一方的婚约当事人虽已成年，但与其父母共同生活，并将所接受的彩礼用作家庭共同生活的，可根据原告的选择将婚约当事人和其父母作共同被告;
4、婚约当事人的父母不得单独作为诉讼主体。
男方起诉女方还彩礼怎么办?
男方起诉女方还彩礼可以搜集证据来抗辩。男方起诉女方退还彩礼，如果有双方未办理结婚登记手续、双方办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付并导致给付人生活困难等情形的，人民法院应当予以支持。彩礼可以视为附条件的赠与，给付彩礼的一方因给付彩礼导致生活困难的，可以撤销赠与。男女双方商量结婚，男方也给了女方彩礼，但后来因各种事宜婚没有结成男方要求退彩礼，女方不愿意，于是男方就通过法律起诉的方式要求女方退彩礼。
彩礼在普通理解中，尤指婚恋中男方给女方的聘礼或礼金。在今天的互联网中，还指朋友之间互赠彩票、祝福的一种行为。有些地方习俗称为纳征，征是成功的意思，即送彩礼之后，婚约正式缔结，一般不得反悔。若有反悔时，若女方反悔，彩礼退还男方的;若男方反悔，则彩礼不退还。彩礼表示女子的身价，有的地区和民族直称为身价礼。男方家向女方家送彩礼的多少，要由女方家的要求和男方家的经济状况而定。
法律依据：
《中华人民共和民法典》第六百六十六条
赠与人的经济状况显著恶化，严重影响其生产经营或者家庭生活的，可以不再履行赠与义务。
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